Playa Del Ingles Gran Canaria Web Page
Copyright protected.© 2010-2013 All rights reserved.
Maspalomas Playa del Ingles Medical Help Chemist Prescriptions medication Medizinische Hilfe Chemiker Rezepte Medikamente
 
 
Free Business Magazine online PDI playa del Ingles Business and tourism Guide to the Canary Islands Health tourism Guide for the Canary Islands World Tourism day 2012 Contact the Editorial team at Playa del Ingles Free Language Exchange for Professioanls The Canary Wharf London Business Center Wifi Internet service Playa del Ingles
Physiotherapist cure?
A defintion can be found by typing the term definition into into Google followed by a colon followed by the word physiotherapist.
hjelpe med depresjon
Physio for Depression ?

It is always highly recommend to check the qualifications of any "medical professionals" who make claims about treating depression.
Et kosttilskudd kalt kondritin kan hjelpe mennesker med artrose i kneet, men forbedringen vil kanskje ikke være så stor. Du kan kjøpe dette kosttilskuddet på apoteket. Det finnes ikke god forskning på effekten av chondroitin ved artrose i hoften. Noen mennesker med hofteleddsartrose bruker et kosttilskudd som heter glukosamin, som også fås kjøpt på apoteket. Det finnes imidlertid ikke nok forskning til å si sikkert om dette hjelper. Det finnes også en rekke ulike kilehæler og innleggssåler du kan prøve. Tanken bak dette er at de skal minske belastningen på de smertefulle leddene. Legen og fysioterapeuten kan fortelle deg mer om disse, men det er ikke forsket mye på effekten av dette.

Hva er artrose?


Artrose er en sykdom som rammer leddene. Hyppigst rammes leddene i knærne, hoftene, hendene og ryggraden. Artrose skyldes at brusken i leddene blir skadet. Brusk er et hardt, glatt materiale som dekker enden av beinet der det møter et annet bein. Brusken gjør at bein kan bevege seg uten å gnisse mot hverandre. Når brusken blir skadet, forsøker beinvevet i kroppen å reparere skaden , men i stedet for å bedre situasjonen, vokser beinvevet på en unormal måte og forverrer situasjonen. Det er dette som kalles artrose. For eksempel kan beinet anta en knudrete fasong og gjøre leddene smertefulle. Ingen vet akkurat hvorfor dette skjer, og man vet heller ikke om bruskskaden oppstår før beinet begynner å vokse unormalt.

Artrose skyldes ikke bare aldring og slitasje på brusken i leddene, men sannsynligheten for å få artrose øker med alderen. Risikoen øker også hvis du er overvektig, er kvinne eller har artrose i slekten.

Hva er symptomene?

Symptomene på artrose kommer vanligvis gradvis, noen ganger over flere år. De vanligste symptomene er: •Smerter – Smertene kan være konstante, eller starte når du bruker leddet. De kan være brennende, verkende eller skarpe. •Stivhet – ofte verst om morgenen. •Bevegelsesvansker – vanskelig å gå i trapper eller nå øverste hylle. •Hovne og fortykkede ledd •En knasende følelse i leddene. •Muskelsvakhet omkring leddet som er angrepet.

Legen vil spørre deg ut om symptomene og se på leddene dine. Han eller hun kan også bestille undersøkelser, som røntgen og blodprøver, for å finne ut om plagene dine skyldes artrose eller om det er en annen årsak til plagene.

Hvilken behandling virker?

Det finnes ingen kur for artrose, men det finnes behandling som kan redusere smerten og ubehaget den forårsaker. Det vil også kunne bidra til at du kan bevege deg lettere.

Ikke-medikamentell behandling
Moderat, regelmessig trening reduserer smertene, og hjelper deg til å holde deg aktiv og bevege deg lettere. Det er god forskning som viser at trening hjelper mennesker som har artrose i kneet. Effekten er ikke like godt dokumentert hos dem som har artrose i hoften. En fysioterapeut vil kunne gi råd om øvelser som kan hjelpe, men svømming, gange og sykling er også gode treningsformer.
Kremer og geléer som innholder capsaicin kan redusere smerten kortvarig, og effekten kan øke på. Etter en ukes påsmøring av capsaicin 3-4 ganger daglig, rapporterte to tredjedeler av dem som brukte det for artrose i ledd i hendene at det hadde redusert smerten. Capsaicin kan gi en mild, brennende fornemmelse.
En støttebandasje eller tape kan gi støtte til kneet, slik at smerten reduseres, og det blir lettere å bevege seg etter tre ukers bruk. Du bør snakke med legen og få hjelp fra en fysioterapeut før du eventuelt bruker dette.
Akupunktur kan kanskje redusere symptomene ved artrose i kneet og hoftene, men vi vet ikke dette sikkert, ettersom ulike studier viser ulike resultater.
enlaces útiles
Hovedtariffoppgjøret 2014 - alle nyheter
NFF_blimedlem
Forsikring
Member_RGB_white
Tidsskriftet Fysioterapeuten
Clinics & Health Therapy
&
Medical Services in Playa del Ingles Ove Sletta physiotherapist Gran Canaria
#  related
articles below
Search
Archive




Gran Canaria
and
Canary Wharf.
London 2016.

Trading Partners
over
400 years
https://www.facebook.com/dialog/share?app_id=140586622674265&display=popup&href=http%3A%2F%2Fwww.playa-del-ingles.biz/Ove-Sletta-physiotherapist-Gran-Canaria_7_98.aspx%23.V6aCTO2zbaY.facebook&picture=&title=Ove+Sletta+physiotherapist+Gran+Canaria&description=&redirect_uri=http%3A%2F%2Fs7.addthis.com%2Fstatic%2Fthankyou.html
Sign-In Name
Password
Status :Ready to Logon Member Number :
publicidad
Total Visitor Pages Read = 4228903

Ove Sletta physiotherapist Gran Canaria
Physiotherapist cure?
A defintion can be found by ty..

26/07/2017 02:27:52

Providing Care homes abroad for elderly British in the Canary Islands
Sending elderly relatives to a care home can be a tough and highly emotional decision however for many the Canary Islands combination of carin..
26/07/2017 02:27:52

Social española vicioso con discapacidad física de Seguridad
As an 33% invalid running his own business Florin Balan works very long hours often with severe pain and no help from any of the medical servi..
26/07/2017 02:27:52

Chemist in Maspalmas Playa del Ingles and surrounding towns south Gran Canaria
Here is a comprhensive list of all the Chemists ( PHARMACIES in San Bartolomé de TIRAJANA )

FARMACIAS EN SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJAN..

26/07/2017 02:27:52

Hospital Clínica Roca Playa del Ingles Maspalomas

26/07/2017 02:27:52

Hospital San Roque Maspalomas

26/07/2017 02:27:52

HEALTH CENTER SAN BARTHOLOMEW TIRAJANA

26/07/2017 02:27:52

MASPALOMAS CLINIC PLAYA DEL INGLES

26/07/2017 02:27:52

MASPALOMAS HEALTH CLINIC- CLINICS - HOSPITAL - CHEMIST

26/07/2017 02:27:52

MASPALOMAS HEALTH CENTER - CLINIC - HOSPITAL - CHEMIST
CENTRO DE SALUD MASPALOMAS Cruce del Tablero s/n 35100 Maspalomas Tfno.: +34 928 721 096

..

26/07/2017 02:27:52
<< Back
Playa-del-ingles.biz cafeflorin.com Yumbo-centrum.com Gay-Gran-Canaria.com Gran-Canarias.info StayCanaria.info YellowBirdGuide.com Kanarische-urlaub-inseln.com
Add this Page to Favourites.